Brocoli aux champignons à la sauce à l’ail : un délice facile à cuisiner

  1. Préparation du Brocoli et des Champignons :
    • Lavez bien le brocoli et coupez-le en petits fleurons.
    • Nettoyez les champignons frais et coupez-les en fines tranches.
  2. Préparation de la sauce à l’ail :
    • Dans une grande poêle, faire chauffer un peu d’huile de cuisson à feu moyen.
    • Ajoutez l’ail haché et faites-le revenir légèrement jusqu’à ce qu’il libère son arôme.
  3. Cuisson du brocoli et des champignons :
    • Ajouter les fleurons de brocoli dans la poêle et faire revenir quelques minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres mais encore croustillants.
    • Ajoutez les tranches de champignons dans la poêle et poursuivez la cuisson jusqu’à ce qu’elles soient dorées et tendres.
  4. Préparation de la sauce :
    • Dans un petit bol, mélangez la sauce d’huîtres avec un peu d’eau et la fécule de maïs dissoute pour obtenir une bouillie.
    • Versez le mélange de sauce dans la poêle avec le brocoli et les champignons.
    • Bien mélanger pour combiner tous les ingrédients et laisser mijoter jusqu’à ce que la sauce épaississe et enrobe uniformément les légumes.
  5. Assaisonner et servir :
    • Assaisonnez le plat avec du sel et du poivre au goût.
    • Servir le brocoli aux champignons dans une sauce piquante à l’ail comme plat principal ou accompagnement.

Conclusion : Avec cette recette facile et délicieuse, vous pourrez déguster un plat plein de saveurs et de nutriments en un rien de temps. Le brocoli et les champignons à la sauce à l’ail sont une combinaison gagnante qui saura satisfaire tout le monde à table. Savourez cette nourriture saine et réconfortante à tout moment de la journée !

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