Crème glacée SNICKERS dans une tasse. Sans sucre ! Sans lait ! En 1 minute. VÉGÉTALIEN

Pelez la banane mûre et coupez-la en morceaux. Placez les morceaux de banane dans une tasse allant au micro-ondes.

Écraser la banane :

Écrasez la banane à l’aide d’une fourchette jusqu’à obtenir une consistance lisse. Ce sera la base de votre glace.

Ajoutez du beurre de cacahuète :

Ajoutez 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète naturel dans la tasse. Mélangez bien avec la banane écrasée jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.

Incorporer la poudre de cacao :

Ajoutez 1 cuillère à café de cacao en poudre au mélange. Remuez bien pour que le cacao soit uniformément réparti.

Ajoutez des dattes et des cacahuètes :

Coupez 1 ou 2 dattes en petits morceaux et ajoutez-les dans la tasse. Saupoudrez d’une cuillère à café de cacahuètes hachées pour un peu de croquant.

Rehausser avec de la vanille et du sel :

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