Je mange du ragoût de légumes jour et nuit et je perds du poids rapidement. Recette peu calorique. Brocoli !!

Servez : Une fois le gratin prêt, laissez-le refroidir quelques minutes. Servez-le avec la sauce au yaourt fraîchement préparée à côté.
Ce gratin de légumes est la preuve que les repas bas en calories peuvent être délicieux. Savourez-le à n’importe quel moment de la journée et sentez-vous bien avec ce que vous mangez. C’est un pas simple vers un style de vie plus sain, sans renoncer au plaisir de manger quelque chose de vraiment délicieux.