Introduction : Dans notre quête de plats délicieux et sains, une recette se distingue par sa simplicité et son goût incroyable : la salade de carottes FIT. Découvrons ensemble les secrets de cette préparation innovante qui révèle toute la saveur des légumes tout en favorisant une perte de poids saine.
Ingrédients : Pour réaliser cette salade, vous aurez besoin de :
1 grosse carotte
1/4 de chou
1/5 d’oignon rouge
3 morceaux d’oignon nouveau Pour la vinaigrette :
1 tasse de yaourt grec non sucré
1 cuillère à café de sel
1/2 cuillère à café d’origan
1/4 cuillère à café de poivre noir
1 cuillère à café d’huile d’olive
1/2 cuillère à café de moutarde
Préparation :
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