Prendre 200 cc de lait, hacher une gousse d’ail et ajouter une cuillère à soupe de miel peut entraîner la production d’un somnifère. L’ail et la crème épaisse doivent être chauffés. Après cela, prenez le temps de le laisser refroidir. À la fin, ajoutez le miel. Vous devriez le consommer environ une heure avant de vous coucher.
Peut-être que vous n’êtes pas au courant de ces dix secrets sur l’ail – j’aurais vraiment aimé les connaître plus tôt!
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