Séchez les pilons de poulet avec du papier absorbant.
Ajouter les pilons de poulet dans le bol, ajouter l’huile, la poudre d’oignon, le paprika fumé, le sel, le poivre et l’origan.
Remuer le poulet pour l’enrober uniformément du mélange d’assaisonnement.
Disposez les pilons assaisonnés en une seule couche dans le panier de la friteuse à air, sans surcharger.
Cuire à 400°F (200°C) pendant 25 minutes, en retournant à mi-cuisson. Le poulet est cuit lorsque la température interne atteint 165°F (74°C).
Une fois cuit, retirez le panier de la friteuse à air et badigeonnez uniformément les cuisses de poulet de sauce barbecue.
Remettre le panier avec les pilons dans la friteuse et cuire encore 2 minutes pour caraméliser la sauce.
Retirez les pilons de la friteuse à air et servez immédiatement.
REMARQUES
Le temps de cuisson peut varier en fonction de la taille des pilons.
Assurez-vous que le poulet atteint une température interne minimale sécuritaire de 165 °F.
NUTRITION
Calories : 171 kcalGlucides : 20 gProtéine : 1 gMatière grasse : 10 gGras saturés : 1 gGras polyinsaturés : 1 gGras monoinsaturés : 7 gCholestérol : 2 mgSodium : 881 mgPotassium : 136 mgFibres : 1 gSucre : 16 gVitamine A : 440 UIVitamine C : 0,3 mgCalcium : 22 mgFer : 1 mg
Cuire à 400°F (200°C) pendant 25 minutes, en retournant à mi-cuisson. Le poulet est cuit lorsque la température interne atteint 165°F (74°C).
Une fois cuit, retirez le panier de la friteuse à air et badigeonnez uniformément les cuisses de poulet de sauce barbecue.
Remettre le panier avec les pilons dans la friteuse et cuire encore 2 minutes pour caraméliser la sauce.
Retirez les pilons de la friteuse à air et servez immédiatement.
REMARQUES
Le temps de cuisson peut varier en fonction de la taille des pilons.
Assurez-vous que le poulet atteint une température interne minimale sécuritaire de 165 °F.
NUTRITION
Calories : 171 kcalGlucides : 20 gProtéine : 1 gMatière grasse : 10 gGras saturés : 1 gGras polyinsaturés : 1 gGras monoinsaturés : 7 gCholestérol : 2 mgSodium : 881 mgPotassium : 136 mgFibres : 1 gSucre : 16 gVitamine A : 440 UIVitamine C : 0,3 mgCalcium : 22 mgFer : 1 mg
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