Semaine 1:
Lundi:
Petit-déjeuner – 1 fruit et 2 œufs durs
Déjeuner – 1 fruit et 2 tranches de pain
Diner – de la salade et du poulet grillé
Mardi:
Petit-déjeuner – 1 fruit et 2 œufs durs
Déjeuner – de la salade verte et du poulet grillé
Diner – 2 œufs durs, de la salade et une orange.
Mercredi:
Petit-déjeuner – 1 fruit et 2 œufs durs
Déjeuner – du fromage, une tranche de pain et une tomate
Diner – de la salade et du poulet grillé
Jeudi:
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