Ingrédients :
- 2 kiwis pelés
- 1/2 concombre
- 1 tasse d’ananas frais ou en morceaux (en conserve, bien égoutté)
- 1 tasse d’épinards ou de chou frisé (facultatif, pour ajouter des nutriments)
- 1 tasse d’eau de coco ou de jus d’orange
- Glaçons (facultatif)
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